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Consulenza con colloquio conoscitivo per acquisire  tutte le informazioni necessarie per costruire il piano allenamento e realizzare una scheda con allenamento mirato al raggiungimento dei propri obiettivi.
Viene creato un video con allenamento personalizzato da eseguire ogni volata che si preferisce, nel video viene spiegato ogni esercizio e la sua esecuzione corretta, un allenamento pronto all’uso da utilizzare nella propria routine quotidiana per sentirsi informa iil video viene realizzato dopo un colloquio con il trainer per avere tutte le informazioni necessarie per…
Allenamento creato su misura per raggiungere i propri obiettivi o risolvere problematiche e patologie, viene eseguito un colloquio iniziale per avere tutte le informazione per  creare il piano allenamento personalizzato. Il trainer sarà presente per tutto l’allenamento la durata è di 45 minuti su appuntamento.
Tre lezioni di gruppo  a scelta delle  discipline preferite  utilizzando il nostro canale web negli orari che preferisci durante tutta la settimana.
Accesso per una settimana gratuita al nostro canale web dove troverai lezioni fitness live streaming, video  allenamenti, rubrica con tanti consigli e curiosità ’, ricette per una cucina sana e gustosa, e tante altre sorprese un mondo di benessere tutto da scoprire!
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